皇马体能教练平图斯的高强度训练方法 -66足球网

7月27日，西班牙媒体relevo报道，皇马体能教练平图斯正在主导球队的季前赛体能训练，他将一线队球员和青训球员同等对待。

随着欧洲杯的结束和新赛季的临近，皇马的体能教练平图斯成为了训练基地的焦点人物。他的主要目标是提高皇马的表现，并为即将到来的七项赛事做好准备。平图斯以高强度的训练而闻名，特别是在季前赛备战初期的体能训练方面。

平图斯的训练方法包括使用低氧面罩、逐步增加训练强度和持续时间。训练从以球为主逐渐过渡到更多的体能训练，目标是让球员能够轻松应对一小时的高强度训练。无论是青训球员还是一线队球员，平图斯都对他们一视同仁，没有任何特殊待遇。

前皇马青训球员路易斯米-克萨达和塞尔吉奥-洛佩斯都对平图斯的训练方法给予了高度评价。克萨达甚至形容："平图斯会把你练成野兽。然后你到了第70分钟还能像第1分钟一样冲刺，这就是显而易见的效果，也解释了为什么皇马能达到现在的高度并赢得冠军。"

分析人士认为，平图斯的训练目标是最大限度地减少伤病，并在赛季最后阶段达到最佳状态。他的训练不仅提高了球员的体能，还提升了传球速度和整体比赛节奏。

在本赛季，平图斯面临的挑战包括帮助参加欧洲杯的球员快速恢复状态，以及为8月14日的欧洲超级杯做准备。皇马本赛季将参加七项赛事，包括新赛制的世俱杯，这使得平图斯的工作更加关键。

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皇马体能教练平图斯的高强度训练方法

皇马体能教练平图斯的高强度训练方法