英格兰队聘请呼吸训练师助球员缓解紧张情绪 -66足球网

7月9日，据报道，英格兰国家队聘请了呼吸训练师斯图尔特-桑德曼为球员们提供指导。在欧洲杯1/4决赛中，英格兰通过点球大战战胜瑞士晋级四强。上半场比赛中，帕尔默、贝林厄姆、萨卡、伊万-托尼和阿诺德的点球表现以及皮克福德的扑救都令人印象深刻。

这位41岁的歌手兼英国广播公司栏目DJ自称是一位“呼吸训练师”。上周，他来到英格兰在德国的训练基地，与26名球员一起进行了关于呼吸的研讨会，旨在帮助球员们缓解紧张情绪并提高注意力。斯图尔特-桑德曼表示：“这项技术有助于让肌肉、神经和思想重置，从而在重新启动身体时发挥最佳状态。没有哪支球队能比英格兰更能体现呼吸和表现之间的紧密联系，我很感激他们选择我来进行这项指导。”

值得注意的是，赖斯似乎是受斯图尔特-桑德曼训练影响最大的球员。卢克-肖透露，在点球大战开始前，赖斯提醒队友们注意呼吸技巧。卢克-肖说：“赖斯会引导我们这样做，他让每个人都保持平静，并告诉我们要注意呼吸技巧，这非常重要。”

此外，贝林厄姆在接受采访时还谈到了哈塞尔巴因克对球队的帮助，他表示：“他在现场帮助我们保持冷静，我对我们的准备非常有信心，对他为我们提供的建议也非常有信心，他为我们挺身而出。”

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英格兰队聘请呼吸训练师助球员缓解紧张情绪

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